💪🥇UHR: Die zwei schlimmsten Squats, die wir je gesehen haben! - Fitness Angela Salvagno & Fitness Nachrichten

UHR: Der Brutal Head Knockout aller Zeiten

Form ist wichtig, wenn man schwer wird, schlechte Form kann ein Ergebnis von zwei Dingen sein: Ego-Heben, unerfahren, oder schlimmer, beides. Viele Bros, die ins Fitnessstudio kommen, heben an, um zu zeigen, wie viel Gewicht sie heben können, und normalerweise ist es mit schrecklicher Form.

Schlechteste Squat # 1

Der Typ in diesem Video ist wahrscheinlich der König des Ego-Hebens, wenn er versucht, 880 Pfund mit der wahrscheinlich schlechtesten Form, die jemals vor der Kamera gefangen wurde, zu hocken.

Schlechteste Squat # 2

Warum legen die Menschen so viel Gewicht darauf? Behalte einfach das Formular richtig !!

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