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Super Accumulation Routine von Charles Poliquin

Charles Poliquin schrieb vor einiger Zeit einen Artikel über eine Art von Training namens SUpper Akkumulation und dank der Übersetzung von Dr. Javier Sáez können alle Spanischsprachigen auf die. Die Superakumulationstraining basiert auf dem kontrolliertes Übertraining, so fängt der Text an:

"Ehrlich, du hast keine Hoden, um das zu benutzen Fortbildungsprinzip das werde ich in diesem Artikel ausführlich beschreiben. Diese Trainingsmethode funktioniert in der Regel nur mit Hochleistungsathleten – erzwungene Athleten im Fitnessstudio und Druck von einem sehr anspruchsvollen internationalen Trainer. Das Training ist brutal. Dein Körper wird zittern. Die psychologische Wirkung ist quälend.

Dein Kopf wird sich offenbaren.

Du wirst wollen verlassen.

Sie werden das Programm überspringen wollen, um es körperlich und geistig leichter zu machen. Sehr wenige von Ihnen werden sogar versuchen, diese Art von Training zu machen.

Das ist gut Die meisten Leute sollten nicht versuchen, es zu tun. Es ist nicht für sie. Es ist auch sehr wahrscheinlich, dass es auch nicht für Sie ist. Du kannst es nicht tolerieren. Trotz allem haben sie darauf bestanden, dass ich über das, was ich unten beschreiben werde, über diese Art von Training rede. Aber ich habe dich schon gewarnt. "

Lies dies, jeder kann a erwarten brutales Training… dann verlasse ich den Link mit dem PDF.

Super Accumulation Routine Download

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