💪🥇Tina Nguyen: Die besten weiblichen Kälber aller Zeiten! - Fitness Angela Salvagno & Fitness Nachrichten

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Gib es zu. Kälber sind eine jener Muskelgruppen, die ein interessantes Stigma haben. Ähnlich wie die Unterarme sind die Kälber entweder stark vernachlässigt oder ein Punkt der Besessenheit für viele Bodybuilder.

Für viele Kälber ist ein nachträglicher Einfall in Ihrer Workout-Routine, werfen Sie am Ende Ihrer Trainingseinheit einfach ein paar Wadenrunden und nennen Sie es einen Tag, richtig? Auch wenn sich viele Bodybuilder auf die Kälber konzentrieren – sie finden, dass Kälber eine der härtesten Muskelpartien sind, die es aufzubauen gilt. Das ist wahr – aber wenn Sie dieses oben gezeigte Video von IFBB Figure Tina Nguyens unglaublicher und massiver Kälberentwicklung sehen … werden Sie anfangen sich zu fragen, was ihr Geheimnis ist.

Einige der härtesten Muskeln aufzubauen … Nguyen lässt es einfach aussehen.

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