💪🥇Frauen IFBB Pro Bodybuilders 4.500-Kalorien-Diät enthält gemischte Hühnchen-Shake für ultimative Gewinne - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

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Die Welt des Pro Bodybuildings ist sehr konkurrenzfähig und hat keine schwachen Mägen. Das professionelle Bodybuilding erfordert Engagement im Fitnessstudio und eine Diät, die jede einzelne Kalorien und Makronährstoffe verfolgt. In dem obigen Video plant der britische IFBB Pro Bodybuilder Rene Campbell ihre 4500 Kalorien-pro-Tag-Diät, sie isst eine kalorienreiche Mahlzeit alle drei Stunden, sieben Tage die Woche in ihrer "Nebensaison".

Um zu jeder Tageszeit 4.500 Kalorien zu sich zu nehmen, greift Rene auf eine ziemlich ungewöhnliche Kochmethode zurück, die Huhn, Reis, Kohl, Eier und einen Mixer beinhaltet.

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