💪🥇Die besten Lebensmittel für deine Bodybuilding-Diät | Lebensstil

Die ideale Diät existiert nicht

Es gibt viele Lebensmittel, die Sie für Ihren Körper verwenden können Diät-Bodybuilder aber hier präsentieren wir eine breite Liste, so dass Sie mehrere Kombinationen machen können.

Einige der Lebensmittel in der Liste sind sehr kalorienreich, aber sie sind alle natürliche Lebensmittel. Wenn du ein bringst Bodybuilder Ernährung All diese Lebensmittel können nützlich sein.

Im Bild die Zusammensetzungen jedes Essens in Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Proteine) so können Sie die notwendigen Berechnungen vornehmen, um sie an Ihre anzupassen Diät-Bodybuilder.

Sieh dir das Video an: Die perfekte Diät? – Gibt es nicht! IF, Carb Cycling, Backloading, Keto & co, alles Quatsch?

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